中正紀念堂八極拳傳承班2009年07月19日紀實

 
好一個貼山靠，我與楊教練在旁邊休息中，就是這個時候我跑去捷運站喝水的，沒想到被照到，後來一直被吳教練說我跑去尿遁，真是百口莫辨…

兩個人靠來靠去，感情真是好~


謝教練指導昱撐腕旋肘基本動作。


老師指導昆翰與谷諺貼山靠。

中正紀念堂漢刀傳承班2009年07月19日紀實

這週老師發覺我們練習不到位，現出忿怒相金剛相，果然從吳教練起到我們大家都很認真，果然罵一罵還是有用的…
(圖為老師手把手指導吳教練漢刀圖)

老師指導吳教練漢刀連拍。


歐教練指導夫人郭教練連拍。


老師指導楊教練連拍。

道場禮儀-分說-（五）向道場中共同修練者敬禮

   
(圖為國術格鬥班課程結束時老師與他的裝備圖)

（五）向道場中共同修練者敬禮

向道場中共同修練者敬禮的意義在於「普敬一切」。禮敬道場中的同修有兩個理由，第一個是因為單憑我一人不能使促成課程的開展，感謝眾人的成全，使我有此次修習武道的機會；其二是場中有資歷長於我或資歷低於我的人，不論先進後進大家追求武道境界的精神都值得我學習，所以禮敬。修習武道的人不同於講求殺伐技藝的武夫，要低下於一切，禮敬一切，才夠資格承襲武道，所以需要禮敬一切。

摘自圓明武學白色帶禮節教育

北新道場國術格鬥班2009年07月18日紀實

又到了一週一次與吳教練大戰的時刻，但這次雙方都輕手輕腳的，深怕又砸破玻璃了…老師覺得不夠精彩都懶的把照片放上去了！

這對年輕人本週好像是第一次斯殺，不愧是年輕人滿場跑…


老師指導謝教練金字塔防禦1，閃躲加捆步。

 
老師指導謝教練金字塔防禦2。

 
老師指導謝教練金字塔防禦3，來個摔出去。



老師指導謝教練金字塔防禦4，再來個取頭。

 
老師指導謝教練金字塔防禦5，來個雙風貫耳。


其他人…

 
在過程中發現到一張奇怪的的照片，這位先生的動作很「特殊」哦？不知道是什麼絕招喔？

道場禮儀-分說-（四）向指導師敬禮

   
(圖為中正紀念堂八極拳傳承班課程休息時歐教練與八極德，最左邊是吳教練)

（四）向指導師敬禮

向指導師敬禮的意義在於「傳承」。指導師代表的是祖師及歷代傳承者，修習武道者需恭敬禮敬。因為修習武道者依靠的不單是自身體悟，而是藉著武道傳承的力量將自己的身心推向更高的境界。在禮敬的過程中，將己身獻於傳承的道統中，作為過去與未來的橋樑。
 

摘自圓明武學白色帶禮節教育

北新道場八卦掌傳承班2009年07月18日紀實

本週主要說明八卦掌柔身術的重要性。
(圖為老師介紹八卦掌柔身術的應用圖)

在做八卦掌柔身術時除了柔身外，還有技擊的功能，怎麼說呢？好吧，比如這個往後仰的動作，怎麼用呢？那就看下一張圖吧！


當這個人一拳打過來時，我後仰同時用這個招，仔細看對手的腳是被扣住的，這樣體勢就贏了。
當然啦！變化還有很多，再比如下面這張…

對手改變以逆擊(非同手同腳)接招之後由內側進去再加劈擊。
可以從外側進去嗎？當然可以，再看下面這張…

 
後仰閃開後，連看都不用看就來個摘盔手~
現在知道柔身術的重要性了嗎？

 
再作個腰部大繞環動作，學員要仔細看。