2011/12/31

2011年12月25日 圓明武學教練讀書會之套路練習 http://ping.fm/kHOj4
空手奪白刃嗎?
在熟悉青萍劍中,發現這個劍法與昆吾劍的劍招有大不同,有點懷疑是... http://ping.fm/QjSHN

2011/12/29

五行氣功- 蘇昱彰 http://ping.fm/kl0rB

2011/12/28

原來武術對女生的一生是這麼有決定性(KUSO)^^ 論壇:http://ping.fm/udGtV http://ping.fm/EdYRh

2011/12/26

八卦養生班靜端的沙龍照^^ 論壇:http://ping.fm/2Txhq http://ping.fm/vjE0N
不讓對手消力
練習大外割曾發生一個小插曲,老師示範時把吳炯宏教練給摔傷了,吳炯... http://ping.fm/EDsTV

換個高度… http://ping.fm/Cc7BA
許多人都在為這塊土地默默努力著!那裡收集了過去我在這裡貼的一些台灣達人^^台�... http://ping.fm/aqsYx
網上串連-Sasson5789 http://ping.fm/jlEjF
電音三太子-吳建衡 http://ping.fm/EEH7m
陳星合說以後如果有人想要學雜耍,可以不必遠渡重洋!
大家都可以去找他學!(摘自�... http://ping.fm/vtNk2
二位小妹妹的散打練習 http://ping.fm/p8Dzc
仁武集薪八極拳 http://ping.fm/IZoxA
清純的誘惑 http://ping.fm/o7vKs

2011/12/24

各位朋友平安夜快樂^^ Merry Christmas~
各位朋友平安夜快樂^^ Merry Christmas~ http://ping.fm/iXEHE
各位朋友平安樂快樂^^ Merry Christmas~ http://ping.fm/LGyHJ
八極拳觀摩會8/18 論壇:http://ping.fm/1spHD http://ping.fm/4jIjS

2011/12/23

2011/12/22

八極拳觀摩會7/10 論壇:http://ping.fm/k9j5V http://ping.fm/TuTwe
http://ping.fm/G7FwK http://ping.fm/Vjj9E
快打四所有角色大絕招^^ 論壇:http://ping.fm/OfjSQ http://ping.fm/BgptL
拔根破勢
過去練習馬步衝捶到頂心肘,我發現只要將對手「拔根」後面的動作就很好作... http://ping.fm/UtBAR

2011/12/21

2011/12/20

八極拳觀摩會5/10 論壇:http://ping.fm/0vERP http://ping.fm/Y8H2s
我要成為「海賊王」,海賊無雙~^^ http://ping.fm/JSIGG
肉問 http://ping.fm/0hU9j
中國肉包(乾) VS 西洋漢堡^^ http://ping.fm/PUZSw
肉問前傳~如果跳針請照"指標"按「暫停、靜音」繼續^^ http://ping.fm/wxidb
快手破金氏紀錄!美吉他手每秒彈600節拍 http://ping.fm/8ybFt

2011/12/19

八極拳觀摩會4/10 論壇:http://ping.fm/nMuHr http://ping.fm/I8r6U
練什麼就要像什麼
在練習劍的照片似乎個人的身型挺拔的多,我想是劍走輕靈人變的靈... http://ping.fm/WfdRE
WTF跆拳道的踢法-黄嘉麒 http://ping.fm/k8Azn
http://ping.fm/qEFQC http://ping.fm/lkO8D

2011/12/18

2011/12/17

看不到呀 http://ping.fm/jGLfn
《浪客劍心》真人電影版2012年8日25日公映! http://ping.fm/QCLJN
八極拳觀摩會2/10 論壇:http://ping.fm/EZJn5 http://ping.fm/ZJSf9

2011/12/16

練習時首要「不受傷」
寢技是我最不善長的課了,跟他拼了,每次寢技都是很傷腦筋的... http://ping.fm/ASHZ2
文字介紹:http://ping.fm/XjmEm http://ping.fm/cX5uP
很有意思的摔角表演^^ 論壇:http://ping.fm/TKpxN http://ping.fm/65L9D

2011/12/14

http://ping.fm/QzF6V http://ping.fm/FQ6NW
形意拳---鄭老師與謝中昱教練的試解蛇形拳 http://ping.fm/VATTF
形意拳---薛巔蛇形拳上課實況.mp4 http://ping.fm/rqVvA
雙撐也可以是摔法
老師在研究劉門武藝大八極拳「雙撐」(霍家「二分掌」)的招式運用�... http://ping.fm/PHbqT
勇者無敵 Warrior (2011) http://ping.fm/OoDy1
武術推廣計畫-幫您宣傳武術活動 http://ping.fm/vJpgf

2011/12/13

致命一擊 http://ping.fm/ihNPH
街頭格鬥影片:Blood and Bone - Bone vs. Hammerman Fight http://ping.fm/YRIha
空手對槍(國術) http://ping.fm/YzBWC
|| Yuri Boyka || The Most Complete Fighter In The World http://ping.fm/vziS4
成龍用這招,一擊打倒洋鬼子! http://ping.fm/pOkqo

2011/12/12

12/24 中國武術 防身擒拿術講座 http://ping.fm/qYgGr

2011/12/11

八極拳觀摩會
100年八極拳觀摩會2011.12.10(六)AM09 :00武壇主辦,集合了台灣大半的八極拳�... http://ping.fm/BgjKM
八極拳觀摩會
本門歐吉書教練演與謝中昱教練演示圓明武學格鬥八極拳之武學原理。(�... http://ping.fm/gIM3f
八極拳觀摩會
是一個很棒的武學交流會,只論異同,不談是非,是一個同類拳種相互觀... http://ping.fm/rKixO
http://ping.fm/EkHSE http://ping.fm/JT5Fx
好入眠
Jim告訴我他之前站樁的效果是晚上回去很好入眠,我想可能是這樣的,人體是個... http://ping.fm/xvpXz

2011/12/10

關於練八極拳的體質問題 http://ping.fm/XTmsP

2011/12/9

品牌並不等於品味,品味是需要時間來沈澱,乃至昇華,這就是「功夫」。(功夫指通意... http://ping.fm/6VRzF
精彩的巴柔攻防 http://ping.fm/wIyqL
武術交流:100年八極拳觀摩會2011.12.10(六)AM09 :00武壇主辦 http://ping.fm/lPV5p
姜式八卦掌 http://ping.fm/qIFK6

2011/12/8

心不動者,天不能搖! http://ping.fm/48tfw

2011/12/7

武術交流:100年八極拳觀摩會 http://ping.fm/nGQ6b
訂目標
在每次的練習中要思考要由這次的練習中得到什麼,攻擊者與防禦者皆然,不要... http://ping.fm/aKSWy
黃:可掌握中國功夫技擊真髓的人從來不願拋頭露面、顯山露水。

趙:不一定。他們�... http://ping.fm/rmXhO
音樂分享~ http://ping.fm/jttBA

2011/12/6

[轉載]趙道新、黃積濤:關於兩大武術體系的對話 http://ping.fm/88Flg
保護女友,街頭幹架! http://ping.fm/ObVWL

2011/12/5

在他答應免費、自掏腰包、自付機票、自付所有器材費用,只要有企業和廠商願意協助�... http://ping.fm/Il68u
行行出狀元^^ http://ping.fm/uUF2i
八極拳實戰視頻集錦 http://ping.fm/yDDEH
被抓住手腕,還有很多種解法,不是唯一解 http://ping.fm/Q0Q8c

2011/12/4

溝口派一刀流演武 http://ping.fm/YEAag

2011/12/3

新竹班今日一照^^ http://ping.fm/g0ibJ

2011/12/2

陳式太極拳的要領及特點 http://ping.fm/UtDG2
淺說推手之掤、捋、擠、按 http://ping.fm/EfvKY
视频: 武术万维网交流基地20110619-5 http://ping.fm/LOfHb
慢慢把一些影片整理出來-第三篇-八卦掌篇(下方連結可選擇自動播放或隨機撥放)
http://w... http://ping.fm/8ZylT

2011/12/1

套路動作技擊用法 – 上步掄錘反衝捶 http://ping.fm/quk57
娃~~以前的比賽都沒帶護具ㄟ
真的教打累台說 http://ping.fm/sUz4N
娃~~好強震腳ㄚ
打的也很漂亮 http://ping.fm/2dgZF
這樣應該是一洞一洞的講解了
可是小編笨笨
還是看的霧沙沙 http://ping.fm/aQXwm
看了好幾門的八極拳金剛八式
都漲的不太一樣
到底哪個才是八極拳呢?
想了想
最後覺�... http://ping.fm/qVmjS
tai chi self defence lesson http://ping.fm/n8TYF

2011/11/30

"影片拍攝的角度及配樂選擇很重要" http://ping.fm/yL2Hy
分享 交流 降脂 降压 降糖 远离 中风 心梗 心得 http://ping.fm/4H77O
実戦中國武術鴻龍會 http://ping.fm/2hSl5
小編不喜歡"外國的月亮比較圓"這句話
可是她們的表演與拍片
真的比較有質感與張力
�... http://ping.fm/iiyrQ
外國人打詠春ㄟ~~感覺上很有力~~跟一些台灣的差好多 http://ping.fm/IS3EJ
感覺起來這位仁兄想要練遠距離的馬步衝鎚 http://ping.fm/DgOv9
這種練法很新意
看起來是要練耐撞 http://ping.fm/kK3cF
他那一拳好讚~~這真是忍無可忍~~無須再忍 http://ping.fm/vsmvB
小編發現~~好幾個偷懶~打的很懶散~ http://ping.fm/cneiU

2011/11/29


肤色欠佳… http://ping.fm/sBdqR
瘦脸3误区 这些瘦脸法其实没有用 http://ping.fm/6Ma3a
肤色欠佳 与饮食习惯有关 http://ping.fm/P6M9Q
這個讚~~
上次以PO她們的拳訓
想想我們也可以來這樣訓練
可是不知道老師與教練會不會... http://ping.fm/Y6IuX
套牌车出售*18708724188*《走私车》二手车出售 http://ping.fm/Wrdt7
八卦與太極
小編認為是同流一係
為什麼呢?
因為她們都源自於道家
可是在招式上截然�... http://ping.fm/wK1QQ
圓明武學歐吉書教練八路羅漢拳講習 http://ping.fm/ACyUn
娃~~被打的好慘阿
小編覺得有機會也學學寢技
如果被仆倒
也要不要被壓制 http://ping.fm/YwNoU
小編覺得
這招不夠狠
如果抓住他的手讓他折腰
就~~嘿嘿嘿 http://ping.fm/0HRec
娃~~蒙古摔角ㄟ http://ping.fm/cqmuV
架式十足~~~ http://ping.fm/WOCXd
小編覺得
這位在打套路與辜公及防守
最大的差別是有沒有盯著對手 http://ping.fm/m0yik
石正人
旋轉的力量
旋轉有一種特殊的力量,可避過對手的正面攻擊,同時繞到對手後�... http://ping.fm/IwXHi

2011/11/28

哈哈~~~ http://ping.fm/UmDeD
打的很棒不愧是警察叔叔。
可是我看過金立言老師的影片,
他示範的­動作一手就有七�... http://ping.fm/UHJhd
小編覺得這樣剪接片子很吸引人說
而且很友質感
音樂配的夜不錯 http://ping.fm/Iy2Fm

2011/11/27

這個發勁讓小編想起星期六的時候跟師地在聊"推"與"打"
那時小編是講說
在推的時候把�... http://ping.fm/DFVEo
這~~小編其實看不太懂 http://ping.fm/qI331
感覺他只泳手再打
馬步感覺上沒有很扎實 http://ping.fm/9SkPn
娃~~好舊的片子~~~ http://ping.fm/W6R2a
這是小編從ITF國際跆拳道台灣分部
轉PO來的
可以看看阿都阿在真正在擂台上面打的時候... http://ping.fm/DZb4X
這種摔法好費力歐~~
小編體型矮肥~
要這樣抱
我已定會被壓扁的 http://ping.fm/2QUJ3
這紅衣服的阿都錒應該也是詠春師父級的了
他的動作真的很輕巧
那個黑衣服的ㄚ都錒
�... http://ping.fm/Uo2bT
這~~真是太猛了~~這種對手方式
說真的國術如果打擂台真的會備受限很多
如果是無規則�... http://ping.fm/wSQ2Z
這位詠春師父真是連的爐火純精 http://ping.fm/FFIF4
娃~~~這真有創意~~
這是去年的事了
哈哈哈哈 http://ping.fm/pUjdB
李書文之孫ㄟ
他打的大八極真的很大說
非常的大開大合 http://ping.fm/NjrQJ
哈哈~~女兒怎嚜是亂打ㄋ~
他明明使出的是貓爪 http://ping.fm/9mBWc
這樣對接挺有看頭的~~ http://ping.fm/JN00M
小編以前也練過跆拳道
我上課的時候會跟教練師兄師弟
討論跆拳道
小編說跆拳道再實�... http://ping.fm/li70Z
娃~~這空手道的好 狠歐
又不是要殺人
看看ㄅ~~ http://ping.fm/mmUDE
這漲感覺還不錯~~
都有攻擊到
也有點到為止
不像上一場
打到了像是要殺了他 http://ping.fm/0snFA
八極拳需要用到哪些肌肉?
前一陣子拉傷了肩膀附近的肌肉(應該是三角肌)
想說會不會�... http://ping.fm/DDQPx

2011/11/26

八極拳需要用到哪些肌肉? http://ping.fm/7malP
這個小編看過~~
小李的動作真的很帥
不知道這個阿都阿練了多久
還是NG好幾遍才拍成的... http://ping.fm/uUrcv
這位前輩說的狠對說~
亞運套路都是體操化的武術
小編認為體操~真的是打武術嗎?
他跟�... http://ping.fm/VGtmD
這些人如此認真 http://ping.fm/xSVCo
0.0....真是淒涼的~~~Chinese Kung Fu http://ping.fm/6GAhb
張瑋
今天有人跟我說下載不到PDF檔~~我在這po連結~~請需要者自行下載 http://ping.fm/L95YU
張瑋
表演大八級套路背景音樂用不了情~~感覺還不錯
DH_DaBaji_2002 http://ping.fm/3Ukwv

2011/11/25

練武人要武德~~有錢人也要有道德~~(說真的很多有錢人都沒啥道德~喜歡賺黑心錢) http://ping.fm/O09a1
這套路我看了小編一年前看過
總覺得很華力很虎虎生風
可是不知道他的套路用法為何 http://ping.fm/tGBsA
通背拳??? http://ping.fm/ASam7
這是啥ㄚ~~@@ http://ping.fm/ZEE2K
石正人
這可是要練太極十多年才能做的到呢~ http://ping.fm/4mCjx
石正人
覺知
本次上課老師提到萬物皆有氣的說法,同時由建築物之「壁刀」體驗,在�... http://ping.fm/oZFcX

2011/11/24

格鬥八極拳是劉門武藝的大學高中社團愛好者之研究成果。 http://ping.fm/Gwpa8
這~~與武術無關~~可是~~練武之虞~~記得對旁邊的人好點 http://ping.fm/EmubA
這個片子
小編去年看過一次
跟今年這次看的就不一樣了
這兩位短袖的那位比較兇猛
再... http://ping.fm/078h2
把大八極打成像跳舞也真是不容易 http://ping.fm/HtxPm
哈哈哈~~~ http://ping.fm/DPIcB
我覺得這組手年親那位
真的任我想起在練習時的套路
一定有防護招式
要不然依定會被�... http://ping.fm/tFUgA
這白色上衣的這位朋友真是打的不錯
在攻擊前都會用腳去掃
只是如果可以它的攻擊更�... http://ping.fm/9HJsr
娃~~小編覺得~他打的虎虎生風(不是旁邊的風再吹而已XDD)
真的每招的該有的勁都有發出�... http://ping.fm/OvHPj
我覺得愛好者跟單練哪門的還是有差 http://ping.fm/o5nww
大槍ㄟ~~~~ http://ping.fm/yEuFp
不知道這位帥哥是哪個派的(小編認為是看拳兒的) http://ping.fm/BMcxV
0.0.....哈 http://ping.fm/WAy6B
異種格鬥在彰市張真的差很多~~像這組手~
柔道與截拳道的武術風格截然不同
以個是以�... http://ping.fm/ugcPU
娃~~閉目ㄟ
這樣用好刺激
小編看這個高大的好會用運自己的身材來壓制
比較矮的也很�... http://ping.fm/lN2cn
這應該是再香港的武聚(因為是講香港話)
看起來是八極略勝一籌
這位八極的感覺上喜歡... http://ping.fm/1jecp
感覺想是飛機攻擊軍艦
一直進攻可是打到沒幾下 http://ping.fm/2DkEL
沒什麼好說看看ㄅ http://ping.fm/0s2X0
沒有想法~~看看ㄅ http://ping.fm/EPakA
貓拳VS快閃狗~~哈 http://ping.fm/HuuPO
來~~我就賞你貓拳 http://ping.fm/q7VEe
盲貓拳之打鼓版 http://ping.fm/5jvp7
貓拳VS吹風機 http://ping.fm/N1anW
盲貓拳~~ http://ping.fm/IncoA
陈式太极拳樊帅鑫对阵开门八极拳戴乾振 http://ping.fm/f8oqy

2011/11/23

這~~雖然跟武術無關~~可是很贊~看看摟 http://ping.fm/YcAVN
各位看看這個
真的很厲害
剛剛看他解說應該是用生體本身結構夠發勁
哪個會日文的來�... http://ping.fm/Q09Im
說真的這個泰權的看起來就很強~~ http://ping.fm/skHx2
這兩位打到最吼都手軟腳軟了~~~@@ http://ping.fm/wcQBH
無言了 http://ping.fm/mQm1w
第三段覺得日本人慨是要攻擊
而且攻擊的形式是學對手的
渴是好像攻擊都沒啥效用 http://ping.fm/m5SXQ
第二段我瘸的任本人改變策略了
以防守為主
可是還是有點不敵對手的擒抱技 http://ping.fm/kqIYY
小編真的分不出哪個拳是哪個
來猜猜好了
那個光上半身應該是拳擊
那個皇衣服的應該�... http://ping.fm/GARU1
小編認為這位這次打的比較穩重
沒有上次這麼輕浮了 http://ping.fm/w3Vcp
這~~~ㄟ~~~完全不知道他們在打啥 http://ping.fm/TFddp
刀王争霸 http://ping.fm/d2mRQ

2011/11/22

@@小播放器沒出來~~
這主要是波放跆拳道與一個非常罕見的武術在對打~
這罕見武術腿法... http://ping.fm/Xt0ve
裡面的動作看起來大多是泰拳~
有一斷是看起來像太極拳
然後至融合了拳擊的自由搏擊~... http://ping.fm/XTTDa
降龍快打真人版 http://ping.fm/iXgZ5
這擂台真有趣~雖然小編我都听不懂們再說啥(英文爛)可是還真有趣 http://ping.fm/K39Fa
功夫(洪家拳)VS 巴西柔術 http://ping.fm/P6FoE
雖然這個說是八卦掌比賽~~
可是我比較覺得那個黑人用的是劈掛掌~
說真的那個黑人架�... http://ping.fm/mdsuo
八卦掌對決~
種覺得這兩個雖然應該都是用八卦掌~
可是一個是走柔~一個走剛~~
看到最�... http://ping.fm/ga5Oy
螳螂拳介紹 (國) http://ping.fm/ouPTh
好猛烈的八卦掌 http://ping.fm/5kaei
攔截-天地合武術學會 http://ping.fm/kOMgd
為國術發揚光大的第一人 http://ping.fm/CjX76

台灣國術… http://ping.fm/b3q0O
除了打之外
格鬥算是武術的最低功能,不外乎是學「怎麼打」,武術的功能有許多,有... http://ping.fm/6aRml
台灣國術 對戰 西洋拳擊 http://ping.fm/sDt6t

2011/11/21

這組手好像比較多用小掃腿~而且看起來好像挺猛的 http://ping.fm/u2u2t
這招看起來很好用說~而且好像很實用 http://ping.fm/FDlhp
這個招式很直得學習~~~XDD http://ping.fm/2T9Ey
這~~每招看起來都很簡單~~可是那個教練不知道已經跟多少歹徒纏鬥過的經驗 http://ping.fm/ITQCD
看著阿都阿~~練的武術是太極拳(雖然招式有點與原版的不一樣)~~蠻感動的~~ http://ping.fm/Sxr7w
阿都阿~講解太極格鬥~還蠻讚的 http://ping.fm/RSEbm
哈哈~~這樣玩~~真的是好玩 http://ping.fm/HhCAs
這對手真是漂亮ㄟ~~ http://ping.fm/pq2hA
娃~~~這警察動作真漂亮~學武就是要用在這個時刻~~實踐每個人心中的正義~ http://ping.fm/6OTrp
阿都錒戳西瓜~~前面很漫長~~請直接點到4分30秒~~ http://ping.fm/dZOKM
這~~我看到他們這樣我都感覺到痛~~~天ㄚ~~武功一定要這樣練嗎? http://ping.fm/Q4iTw
這~~真是太神了~~這種表演方法~~在台下要練多久阿~~ http://ping.fm/u5JXQ
上課的時候播放這個曲子~應該會練的很愉快 http://ping.fm/TQTHq
莒拳道ㄟ~~可是~~可是~~可不可多練練再上場 http://ping.fm/Y3X2j
哈哈~~真的是危險動作~請勿模仿 http://ping.fm/0EYSD
這~看了全身發熱~~這樣練功~~真的是硬 http://ping.fm/nWEWC
各位粉絲~可以多多在PO片上點讚或是留言嗎?~這樣給小編我會有很大的鼓勵~部管好的壞�... http://ping.fm/2dou5

2011/11/20

石正人
拳諺云:「一橫一豎,天下無敵」,記得老師說過初練拳時盤架最重要,磨盤架... http://ping.fm/BV63w
好科學的解釋 http://ping.fm/jGSKC
好認真的一群人 http://ping.fm/U1RWZ

2011/11/19

什麼是力~用肌肉發出的是力~什麼是勁~用意念發出的是勁 http://ping.fm/iaoPV
這太極拳~~真的是威猛無比 http://ping.fm/OtzI5
年輕時的甄子丹~~~ http://ping.fm/39pus
感覺這日本人是打六大開 http://ping.fm/tHXp7
這樣擊破~會痛ㄅ http://ping.fm/gfQPz
李小龍的片子ㄟ http://ping.fm/R7kG4
柔拳ㄟ~感覺有很多招很好用~~我八極流派~~應該可以稱之為八極柔拳~~好像太極拳也分綱... http://ping.fm/5VpAL
這阿豆阿~~是打六大開嗎? http://ping.fm/V3eTi
有模有樣 http://ping.fm/KoXxz
武術學校ㄟ~~能不能成功阿 http://ping.fm/GwibV
這阿豆ㄚ蔣的好 http://ping.fm/5dHok
真有信念 http://ping.fm/y5tVP
有比賽的話,不知道有沒有機會上去表演與打打 http://ping.fm/TKGKr
音樂好聽動作優美 http://ping.fm/5Trj9
李連杰ㄟ~~好幼嫩 http://ping.fm/Dmre3
打起來很好看~不知道對打用不用的到 http://ping.fm/s6K5p
這是齊眉棍嗎? http://ping.fm/vlwIy

2011/11/18

台灣國術論壇每月一招2011.10毒蛇纏腕-弓步衝捶 http://ping.fm/Pqks3
纪录片《长春八极拳》又名《即将逝去的武林》 http://ping.fm/SIXKZ
轉PO[人生十個不要等]
1.不要等到想愛才付出。
2.不要等到孤單才想朋友。
3.不要等到有... http://ping.fm/Cnd8C

2011/11/17

說真的小憋我不鼓勵打架與用武力解決問題~
可是~這世上愛逞兇鬥狠的人實在太多了~~
�... http://ping.fm/FXEl6
哈哈~~ http://ping.fm/lYq16

2011/11/16

功夫旋風兒? http://ping.fm/yyYOT
防身術 擒拿術-面對不友善的搭肩時,你可以怎麼做? http://ping.fm/ci4tb
這~~~~~無言了 http://ping.fm/Q5DxB
之前在金華城的對打表演賽~~在PO上來看看~說真的有點看不下去 http://ping.fm/Wi3Kd
架式十足~~ http://ping.fm/eIDWY
前幾天都在看男男對打~~今天來看女女對打~`小播放器沒出來~請電進去看 http://ping.fm/msJqs
哈哈哈~~真的很好笑~~小播放器沒出來~請電進去看 http://ping.fm/GApi2
為什麼要練武術~就是等這時候來用 http://ping.fm/vuafc
這是無影腳?~~真的看了很多變還是不知道他踢到哪 http://ping.fm/FW5OT
輕鬆依下看兩個妹在玩~~ http://ping.fm/tqC5N
好犀利的一腳~~小播放器沒出來~請電進去看 http://ping.fm/zLzrQ
小編我有練過這種的~~可是真的不是我要的 http://ping.fm/H9RQV
這是拳擊嗎?~~根本是摔角碼 http://ping.fm/HLTqu

2011/11/15

剛剛那個看不到~~小編在這重PO一次~~小班看完一變~~深深感覺到~~他的造型真是棒~~練的�... http://ping.fm/5prLu
這真的很棒~~我之前跟朋友討論天生才華帶來自信,自信帶來事業~我一直覺得這句話有�... http://ping.fm/jLQKF
不鼓勵大家打架~~可是這個人的拳很有效說 http://ping.fm/m0Hfe
這真的蠻猛的~ http://ping.fm/ks03J
練武不是逞兇鬥狠~練武不是持強凌弱~

練武是強身健體~練武是保衛防身~

來看看小朋�... http://ping.fm/OjNpF

2011/11/14

來想想哪邊是八極拳(噁~~~小播放器又沒出來~請電盡去看) http://ping.fm/EZ2D8
娃~~神槍・李書文系八極拳嫡伝~~(噁~~~小播放器又沒出來~請電盡去看) http://ping.fm/4cf9W
道場禮儀#我們每次開始及結束練習都會向道場中共同修練者敬禮:向道場中共同修練者... http://ping.fm/d2d2a
猛虎硬爬山 ~~也~~(噁~~~小播放器又沒出來~請電盡去看) http://ping.fm/65SUQ
PO最後一個~我要去睡覺了~~明天有空在來看 http://ping.fm/TvuyY
這才是我想像的輕功~~~ http://ping.fm/nVRB5
這~~真的蠻讚的~~而且看起來很有勁道~~可是不知道實不實用 http://ping.fm/d8WoX
怎嚜跟想像的不一樣~~ http://ping.fm/vpgVU
台灣有沒有賣這種頭盔阿 http://ping.fm/xGuUp
這~~不知道該怎嚜說 http://ping.fm/05ghO
李連傑~~還是有點底子的喇~~ http://ping.fm/DkdZf
這~~有點噁~~尤其是那個粗眉毛~~~ http://ping.fm/5cYaZ
還事先說~打架是不好的~可是練武就是防身保衛自己要保護的~
說真的那個塊頭大的那招... http://ping.fm/0j10M
又沒有小撥放器~~那請各匯點進去看~~他在打啥~~ http://ping.fm/sODFX
看看這個片子很古老了~~有人說這才是正統八級拳~各位覺得能 http://ping.fm/rWaDN
這太厲害了~~ http://ping.fm/gCyDM
這隻是如何~~有沒有很有氣勢 http://ping.fm/nAgAL

防身術… http://ping.fm/H5C43

2011/11/11

轨迹拳学同步规范教程 http://ping.fm/y6gPK
虎爪刀 http://ping.fm/7HzU8
鞭~~可以拿皮帶代替~~說真的編真的很難控制 http://ping.fm/LC1mi
日本刀 vs 中國青龍偃月刀~~太猛了~~武士刀當被砍到時瞬間彎掉~~沒有圖播放~~搶點入再�... http://ping.fm/WmlHe

2011/11/10

直線,並不是最短距離



十八歲那年高中畢業,我到鎮上的磚窖廠去打工,老闆給我�... http://ping.fm/KPLvj
(先說明打架不好的)~到後面有光劍ㄟ~~真是科幻~不知是真是假~還能殺人 http://ping.fm/tZQRf
@@~~那個小朋友被踢的好慘~~(沒有出現縮小影片請點盡去看) http://ping.fm/TwWB4
外國新聞~~女子打架~PS:打架是部不對的,人還是以和為貴 http://ping.fm/CZ9vy
那一腳踢的真不錯~可是如果他有往前衝~就不會這麼慘了 http://ping.fm/tzGKh
個位同學~武術太陽剛了~~中午休息時間來看看正妹 三分鐘辦公室養生操~順變自己做一�... http://ping.fm/IX1M7
大陸表演這個大八擊還蠻吸引人的~小編我記得之前有看過~就決打得很漂亮說~~我也想打... http://ping.fm/FDZw9
奇怪餒~~明明身高差這麼多還是要硬攻頭部~~真是勇猛 http://ping.fm/1srjw
腳痛練手,手痛練腳,身體痛練眼睛 http://ping.fm/i1Vmk
祝楊東融先生與王姵予小姐婚快樂!聽說是王小姐製作的^^ http://ping.fm/7JfMx

2011/11/8

有趣~ http://ping.fm/bCqKx
初習太極拳 一些問題 論壇:http://ping.fm/ubILi http://ping.fm/LJiOP
八極拳的闖步怎麼可以這麼衝這麼遠? 論壇:http://ping.fm/HDXHw http://ping.fm/02do8

2011/11/7

我啪的一腳就讓對手倒地! http://ping.fm/gcNek
按下快門的選擇是無法傳授的,全憑個人的感覺和生命歷程的經驗累積-「我的心遺留在... http://ping.fm/ynfGH

2011/11/6

昨日新竹班練拳照~ http://ping.fm/yPtTo

2011/11/5

定格動畫-黃興良(注意後面有字:台灣魂) http://ping.fm/ROvUX
定格動畫-黃興良,這讓我想到霹靂系列,厲害~ http://ping.fm/eAALZ
轉貼:免費的武術練習 http://ping.fm/OyEao

2011/11/4

國術格鬥化的嘗試- 2011年10月02日起老班學員學習對打全程實錄(錄續更新) http://ping.fm/Ez33z

2011/11/3

欣賞小正妹表演武術 - 截查拳動作 http://ping.fm/AbAEc
2011年老班學員對打訓練實錄 http://ping.fm/diEDv
電影 - 勇者無敵 Warrior(八角擂台) http://ping.fm/mURvX
台灣國術論壇每月一招2011.10八極拳-毒蛇纏腕-弓步衝捶 論壇:http://ping.fm/V8DC2 http://ping.fm/Uzftz
2011年十月份格鬥八極每月一招「毒蛇纏腕-弓步衝捶」 http://ping.fm/GNV0o
旱地行舟-闖步 http://ping.fm/Hd8aJ

2011/11/2

慢慢把一些影片整理出來-第二篇-八極篇(下方可選擇自動播放或隨機撥放)http://www.youtube... http://ping.fm/QTuj3

2011/11/1

請問這步法怎麼可以這麼衝這麼遠? http://ping.fm/Rgox9

2011/10/31

20111030台北二二八公園武聚視頻 http://ping.fm/Tc53d
各位萬聖節快樂^^ http://ping.fm/K6YVr
奇怪?想丟影片怎麼都是連結顯示? http://ping.fm/bMFC5

2011/10/30

防身術圖解分享-對付情人約會遲到的方法 http://ping.fm/v3RjB
超精采拔刀道演武 in 中村八幡宮 http://ping.fm/B09Rf

2011/10/29

新竹班今日照片分享^^ http://ping.fm/m4lnm

2011/10/28

杨式太极精华 http://ping.fm/sZe7R
108式传统杨式太极拳-崔仲三 http://ping.fm/e1GA0
武術教學練習-劍術練習 http://ping.fm/syUm1
轉載-【傳統武術徵文】從「武」、「德」二字說起
http://ping.fm/D07gj http://ping.fm/SziV2

2011/10/27

介紹台灣的一個優質武術論壇-台灣(國術論壇),以技術為本位,拒絕口水戰,歡迎來討論,不過註冊時寫個有關武術的理由,否則會被當成機器人。 台灣(國術論壇) http://wushu.net.tw/bbs

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2011/10/26

對於「『單』換掌」與「『雙』換掌」命名之我見-何靜寒 http://ping.fm/CyYUE
其實吧,他的師父我也知道是誰了。他和唐紫塵是同門,都是國術宗師級人物,他師父�... http://ping.fm/XNlhD
國術八勢分解動作 http://ping.fm/GTcSJ
檢討是進步的關鍵!
學員提到自己對打時,重心似乎有些起浮,難掌握!
老師說:因為想採用... http://ping.fm/SZc77
此對打要領,講求搭手即攻.
一搭手就要進攻,忌欺敵畏敵
否則就採不搭手,直接進攻-摘自... http://ping.fm/455Gq

2011/2/13

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