2009/2/13

北新道場八卦掌傳承班2009年01月17日上課記實

老師說:


本次上課再次強調了青龍探爪及走掌的重要性。










在程派孫錫堃的書中,論為掌心要虛如牛舌之狀,

出手如舌舐者此也。
又有書中寫著,出手如接吻。

以牛舌狀的掌來舌舐和接吻,有趣的八卦掌吧~~!


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用法示範:
這種用法只是隨性的示範而已,至於八卦掌的對敵組手我尚未構思出來,
希望能真正使用八卦掌來對敵,
由一系列的「對峙」…至「得手」、「了手」,全部過程都能研發成功,
當然傳統上要包括了「摔、打、踢、擒…」等。

目前能參考的對打組手資料除了「少林破壁」外,
就是錦園八卦掌放在視頻上的「本手」(按:兩人對練)了。

而電影上的對打不論是李連杰主演的「救世主」一片或趙文卓主演的「太極拳對八卦掌」是最不可信的,
實務對戰很難像電影這般打法的。

所以我得再研究、研究,等研究好了,就公布出來給大家分享,
我覺得這樣的研究法,很像考古學,其實很有樂趣。


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另一組用法示範


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示範無柱走掌
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示範青龍探爪的運勁法。


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示範繞樹走掌
八卦走掌依傳統是要繞照樹轉的,這是八卦掌的一個不同於其他拳種的特色,
但在都市內不易有樹來繞,
就是有樹也在室外,在室內只好把圓櫈子疉起來充當了,這樣也方便。


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2009/2/11

北新道場八卦掌傳承班2009年01月03日上課記實

老師說:


本次課程我教了青龍探爪的動作,和走掌(轉掌)。

尹派和程派的淌泥步也很不同,
尹派用踐步。程派用滑步。

本次教學採程派淌泥步,
故遵循程派功法要求。

引用程派八卦掌,程海亭的學生孫錫堃先生所著八卦拳真傳,中華武術出版社印行,
第37頁「八卦掌起式練法」
的要求來練習。

2009/2/9

北新道場八卦掌傳承班2008年12月27日上課記實

老師說:


這次教淌泥步,轉圈。
這個盤架比較不容易走,尤其是下腳後的腳掌位置,要非常穩,很不容易。
我要求走時需要全虛全實,因此學員作的很辛苦,
而我也示範的很累。